Desafinando a juventude: A bossa nova dos "velhos" de 30 anos
Anos 90 são retratados como “super cool” e “doido”, mas hoje o que restou foi uma geração melancólica de tadinhos e tadinhas Tenho conversado com alguns amigos sobre a moldagem comportamental das gerações por meio de certos memes depreciativos. Exemplos: “Depois dos 30 anos tô velha, cansada, quebrada, costas arrebentadas, saudades da minha juventude!” “Ai como era boa minha juventude!” Muita gente que conheço ou sigo compartilha quase diariamente esse tipo de brincadeira que parece ser só zoeira. Mas quando algo é repetido várias vezes por semana, a mente aprende pela repetição e incorpora esse pensamento. Mesmo pessoas saudáveis podem se sentir mal, mais cansadas que o normal, doentes ou desanimadas por causa disso. É claro que, ao envelhecer, vemos a vida de forma diferente, percebemos injustiças e adquirimos mais conhecimento e experiência. É exatamente por isso que precisamos cuidar da saúde mental, física e emocional. Compartilhar, repetir e reforçar esse tipo de negatividade só ...